وایا اسپرت | هر آنچه برای ورزش و تندرستی لازم است
  38 مورد<<<12345>>>
دمبل خمیده روی نیمکت شیب دار
با واژگان فارسی آناتومیکی آشنا شویدماهیچه هدف: ماهیچه دلتوئید پشتی و ذوزنقه ایارسال کننده 📝 روابط عمومی وایا اسپرت
شراگ هالتر بالا سر
با واژگان فارسی آناتومیکی آشنا شویدماهیچه هدف: ماهیچه ذوزنقه ای (کول) - ابزار مورد نیاز: هالترارسال کننده 📝 روابط عمومی وایا اسپرت
شراگ گیتلسون
با واژگان فارسی آناتومیکی آشنا شویدماهیچه هدف: ماهیچه ذوزنقه ای (کول) - ابزار مورد نیاز: دمبل و نیمکتارسال کننده 📝 روابط عمومی وایا اسپرت
عضله درون گرداننده مربع
با واژگان فارسی آناتومیکی آشنا شویددرون گردان چهارگوشگروه ماهیچه‌ای: حرکت دهنده میان‌دست (ساعد)ارسال کننده 📝 روابط عمومی وایا اسپرت
عضله درون گردان مدور
با واژگان فارسی آناتومیکی آشنا شویددرون گردان گردگروه ماهیچه‌ای: حرکت دهنده میان‌دست (ساعد)ارسال کننده 📝 روابط عمومی وایا اسپرت
عضله برون گرداننده کوتاه
با واژگان فارسی آناتومیکی آشنا شویدبرون‌گردانگروه ماهیچه‌ای: حرکت دهنده میان‌دست (ساعد)ارسال کننده 📝 روابط عمومی وایا اسپرت
  38 مورد<<<12345>>>